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ゆったりヨガ~お子さん連れ大歓迎♪

【講師】ママとベビーのヨガ グラヴィティヨガ インストラクター 木原ちゃこ

【講座日】第2・4火曜日13:30~14:30 ★注意★

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マットピラティス(木曜日)

【講師】FTP Mat Pirates インストラクター 森本 節子

【講座日】第2・4木曜日 20:10~21:10 ★残りわずか★

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誰でも簡単&今すぐ実感!さとう式リンパケア

【講師】さとう式リンパケア インストラクター 歯科衛生士 松沢 美枝

【講座日】第1・3水曜日 19:30~21:00 ★残りわずか★

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一から学ぶキックボクシング入門

【講師】プロキックボクサー オスカー綾塚

【講座日】金曜日19:00~20:00 

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マットピラティス(金曜日)

【講師】FTP Mat Pilates インストラクター 森本 節子

【講座日】第2・4金曜日 13:30~14:30 ★残りわずか★

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ZUMBA

【講師】ZUMBA®インストラクター 三輪 マリエ

【講座日】第2・4木曜日 19:00~20:00

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休日ヨーガ

【講師】インド中央政府公認ヨーガ・インストラクター 三宅 梨奈

【講座日】土曜日 10:00~11:00 ★満席★

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ZUMBA GOLD

【講師】ZUMBA GOLD®インストラクター 三輪 マリエ

【講座日】第1土曜日 10:30~11:45

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整体・リンパ教室

【講師】整体師・リンパセラピスト 渡邉 桂子

【講座日】第1・3金曜日13:30-15:00 ★満席★

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骨盤体操で自分メンテ!

【講師】一級AKカイロプラクター 松重 園子

【講座日】第1・3月曜日 13:15~14:30

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