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夜のピラティス

【講師】FTP Mat Pirates インストラクター 森本 節子

【講座日】第2・4金曜日 19:00~19:50/20:00~20:50 ★満席★

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ZUMBA

【講師】ZUMBA®インストラクター チョウ ヤフェイ

【講座日】第1・3木曜日 18:25~19:25

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姿勢改善ストレッチ講座

【講師】(財)日本コアコンディショニング協会認定講師 Conditioning Room Lokahi 代表 坂本 あさ美

【講座日】第1・3土曜日13:00~14:30

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産後ママのためのボディーメイク講座

【講師】(財)日本コアコンディショニング協会認定講師 Conditioning Room Lokahi 代表 坂本 あさ美

【講座日】第2・4月曜日13:00~14:30 ★満席★

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朝のピラティス

【講師】FTP Mat Pirates インストラクター 森本 節子

【講座日】木曜日10:00~10:50 ★満席★

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ゆったりヨガ~お子さん連れ大歓迎♪

【講師】ママとベビーのヨガ グラヴィティヨガ インストラクター 木原ちゃこ

【講座日】第2・4火曜日13:30~14:30 ★残りわずか★

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マットピラティス(木曜日)

【講師】FTP Mat Pirates インストラクター 森本 節子

【講座日】第2・4木曜日 20:00~20:50 ★満席★

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一から学ぶキックボクシング入門

【講師】プロキックボクサー オスカー綾塚

【講座日】第2・4水曜日19:00~20:00

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マットピラティス(金曜日)

【講師】FTP Mat Pilates インストラクター 森本 節子

【講座日】第2・4金曜日 13:30~14:20 ★満席★

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ZUMBA

【講師】ZUMBA®インストラクター チョウ ヤフェイ

【講座日】第2・4木曜日 18:45~19:45

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