おしゃれにシェイプアップ
- 【講師名】スタジオモア講師 升岡 良枝
- 【受講日】土曜日 13：30～15：00
- 【受講料】15回14,850円
- 【URL】http://youtu.be/RyNc1cx1SIQ
講座内容
おしゃれの基本は自分らしさ。
楽しくからだを動かしベストな体型をキープ。
骨盤を整えてシェイプアップ。
中期（8月~11月）
10月30日／11月6・13・20日
後期（12月～3月）
12月4・11・18・25日／1月8・15・22日／2月5・12・19・26日／3月5・12・19・26日
☆講座風景動画
http://youtu.be/RyNc1cx1SIQ
