からだが目覚める健康太極拳
講座内容
初級太極拳や八段錦を学びます。太極拳は足腰を鍛え、人間が本来持って
いる免疫力を高めるとともに、呼吸器系統や消化器系統に良い働きをすると言われています。年齢や性別は関係ありません、心と身体を健康にしましょう。
☆講師受賞経歴
2013年 二十四式太極拳4位
2015年 規定難度太極拳1位
2018年 アジア伝統武術大会 太極拳の部 銀メダル
2018年 アジア伝統武術大会 太極剣の部 銅メダル
2019年 第8回世界カンフー選手権大会 太極扇 銀メダル
2019年 第8回世界カンフー選手権大会 42式太極拳 金メダル
後期（12月～3月）
3月12・26日
前期（4月～7月）
4月9・23日／5月14・28日／6月11・25日／7月9・23日
☆講座風景動画
https://youtu.be/vyhwFBcswSA
