さわやかエクササイズ（月曜日）
- 【講師名】スタジオモア講師 升岡 良枝
- 【受講日】月曜日 15：15～16：45
- 【受講料】15回14,850円
- 【URL】http://www.youtube.com/watch?v=Bk8kozfyNWM
講座内容
ゆがみを取って身体スッキリ。エクササイズでアンチエイジング！
☆講座スケジュール
後期（12月～3月）
3月:1・8・15・22日
前期（4月~7月）
4月:5・12・19・26日／5月:10・17・24・31日／6月:7・14・21・28日／7月:5・12・19日
