さわやかエクササイズ（水曜日）
- 【講師名】スタジオモア講師 升岡 良枝
- 【受講日】水曜日 9：30～11：00／11：10～12：40／19：00～20：30
- 【受講料】16回15,840円
- 【URL】http://www.youtube.com/watch?v=Bk8kozfyNWM
講座内容
ゆがみを取って身体スッキリ。エクササイズでアンチエイジング！
☆講座スケジュール
中期（8月～11月）
11月:4・11・18・25日
後期（12月～3月）
12月:2・9・16・23日／1月:6・13・20・27日／2月:3・10・17・24日／3月:3・10・17・24日
