さわやかエクササイズ（水曜日）
- 【講師名】スタジオモア講師 升岡 良枝
- 【受講日】水曜日 9：30～11：00/11：10～12：40/19：00～20：30
- 【受講料】15回14,550円
- 【URL】http://www.youtube.com/watch?v=Bk8kozfyNWM
講座内容
ゆがみを取って身体スッキリ。エクササイズでアンチエイジング！
見学日／11月:1・8・15日 【体験可 ※事前申込必要】
開講日／12月6日
☆講座スケジュール
中期（8月～11月）
10月:11・18・25日／11月:1・8・15・29日
後期（12月～3月）
12月:6・13・20・27日／1月:10・17・24・31日／2月:7・14・21・28日／3月:7・14・28日
