さわやか体操
- 【講師名】スタジオモア 講師/一級AKカイロプラクター 松重 園子
- 【受講日】木曜日 10：35～12：05
- 【受講料】14回15,400円
- 【URL】http://ameblo.jp/5513bcsf/
講座内容
BGMを聞きながら、ストレッチやヨーガ・骨盤体操をします。
体力をつけたい方、踊りの好きな方、
健康に関心のある方、あるいはいつも元気でいたい方、大歓迎です。
講座スケジュール（中期）
8月10・17・24・31日／9月7・14・21・28日／10月5・12・19日／11月2・9・16日
講座スケジュール（後期）
12月7・14・21日／1月11・18・25日／2月8・15・22・29日／3月7・14・21・28日
