初心者でも始めやすい、やさしい内容のレッスンです。ゆったりと呼吸を深め、ココロとカラダを整えていきます。ベビーちゃん＆お子様連れで参加していただけます。お母さんの目の届くところで遊ばせながら、寝かせながら、安心して受講いただけます。（お子様連れの場合も受講料は変わりません）子ども大好きな大人の方の受講ももちろん大歓迎です♪ 心身共にスッキリ！！笑顔いっぱい、元気になるヨガ始めてみませんか？