アロマでストレッチ&ダンス(第2・4土曜日)

- 【講師名】プロフェッショナルアロマインストラクター 松重 園子
- 【受講日】第2・4土曜日 10:45~12:15
- 【受講料】8回7,920円
- 【URL】http://ameblo.jp/5513bcsf/
講座内容
踊りながら元気になり、楽しめるエクササイズです。
アロマの香りで自律神経を整えながら脳を刺激して更に元気に!
空気もきれいな中で、ストレッチやヨーガ・ダンスをしますが、気軽に楽しんでストレスを解消しましょう。
☆講座スケジュール
後期(12月~3月)
12月:12・26日/1月:9・23日/2月:13・27日/3月:13・27日
☆講座風景動画
https://youtu.be/bQBAwBPiPjc
https://youtu.be/I2aoCJ1IjZk



