アロマでストレッチ＆ダンス（第2・4土曜日）
- 【講師名】プロフェッショナルアロマインストラクター 松重 園子
- 【受講日】第2・4土曜日 10：45～12：15
- 【受講料】8回7,920円
- 【URL】http://ameblo.jp/5513bcsf/
講座内容
踊りながら元気になり、楽しめるエクササイズです。
アロマの香りで自律神経を整えながら脳を刺激して更に元気に！
空気もきれいな中で、ストレッチやヨーガ・ダンスをしますが、気軽に楽しんでストレスを解消しましょう。
中期（8月~11月）
11月12・26日
後期（12月~3月）
12月10・24日／1月14・28日／2月18（月1クラス合同）・25日／3月11・25日
☆講座風景動画
https://youtu.be/bQBAwBPiPjc
https://youtu.be/I2aoCJ1IjZk
