ヨーガ(金曜日)

  • 【講師名】
    • 島内ヨーガ研究所 代表 岸田文子
    • 講師 小田 雅代・山下 裕子・佐藤 裕子
  • 【受講日】金曜日 10:15~11:45
  • 【受講料】15回14,550円
  • 【URL】

講座内容

ストレスの多い現在、日常の偏った生活や癖によって出来た身体の歪みを矯正し、 血液の循環を良くし、心身の調和を保ちます。 ゆったりと自分を見つめ直し、心身共にリフレッシュして、笑顔で健やかな毎日を送りましょう。  
見学会/11月:2・9・16日 【体験可 ※事前申込必要】 開講日/12月7日
☆講座スケジュール 中期(8月~11月) 10月:5・12・19・26日/11月:2・9・16日 後期(12月~3月) 12月:7・14・21・28日/1月:11・18・25日/2月:1・8・15・22日/3月:1・8・15・22日

お申込み

カテゴリー: 体操, 健康づくり
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