ヨーガ(月曜日)

  • 【講師名】
    • 島内ヨーガ研究所 代表 岸田文子
    • 講師 小田 雅代・山下 裕子・佐藤 裕子
  • 【受講日】月曜日 11:10~12:40
  • 【受講料】14回13,580円
  • 【URL】

講座内容

ストレスの多い現在、日常の偏った生活や癖によって出来た身体の歪みを矯正し、血液の循環を良くし、心身の調和を保ちます。
ゆったりと自分を見つめ直し、心身共にリフレッシュして、笑顔で健やかな毎日を送りましょう。 見学会/7月:3・10日 【体験可 ※事前申込必要】
開講日/8月7日
☆講座スケジュール 前期(4月~7月) 6月:5・12・19・26日/7月:3・10日 中期(8月~11月) 8月:7・21・28日/9月:4・11・25日/10月:2・16・23・30日/11月:6・13・20・27日

お申込み

カテゴリー: 体操, 健康づくり
クローズアップパーソン
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