さわやかエクササイズ

  • 【講師名】スタジオモア講師 升岡 良枝
  • 【受講日】
    •  月曜日 15:15~16:45
    •  水曜日 9:30~11:00/11:10~12:40/19:00~20:30
    •  土曜日 15:00~16:30 ★残りわずか★
  • 【受講料】15,400円~16,500円
  • 【URL】http://www.youtube.com/watch?v=Bk8kozfyNWM

講座内容

ゆがみを取って身体スッキリ。エクササイズでアンチエイジング! 同じ期の間で自由に振替できます!
 
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講座スケジュール(中期)
  • 月曜日(14回) 8月7・21・28日/9月4・11・25日/10月2・16・23・30日/11月6・13・20・27日
  • 水曜日(16回) 8月2・9・16・23・30日/9月6・13・20・27日/10月4・11・18・25日/11月8・15・22日
  • 土曜日(15回) 8月5・12・19・26日/9月2・9・16・30日/10月7・14・21・28日/11月4・11・18日
講座スケジュール(後期)
  • 月曜日(14回) 12月4・11・18・25日/1月15・22・29日/2月5・19・26日/3月4・11・18・25日
  • 水曜日(15回) 12月6・13・20・27日/1月10・17・24・31日/2月7・14・21・28日/3月6・13・27日
  • 土曜日(15回) 12月2・9・16・23日/1月6・13・20・27日/2月3・10・17日/3月2・9・16・23日

お申込み

カテゴリー: 体操, 健康づくり
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