ZUMBA GOLD

  • 【講師名】ZUMBA GOLD®インストラクター 三輪 マリエ
  • 【受講日】
    • 第1土曜日 10:30~11:45
    • ※受付を終了しました。
  • 【受講料】4回4,320円
  • 【URL】http://ameblo.jp/mariee0701/

講座内容

ZUMBA GOLD(ズンバゴールド)とは運動初心者の方からシニアの方まで幅広い年代の方が安全にお楽しみいただける易しいダンスフィットネスプログラムです。75分クラス(土曜日)では、ダンスに必要な筋トレやストレッチにも楽しみながら取り組みます。 ※受付を終了しました。  
☆講座スケジュール 中期(8月~11月) 8月5日/9月2日/10月7日/11月4日

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カテゴリー: 体操, 健康づくり
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