旬の食べものと薬膳知識

  • 【講師名】浅川亜紀
  • 【受講日】第1水曜日 10:30~12:00
  • 【受講料】4回 6,600円
  • 【URL】

講座内容

温かい季節の薬膳茶を飲みながら、食べ物のこと・カラダのこと・暮らしのことをテーマにみんなで楽しくお喋りする「お茶べり会」。旬や暦の食べ物をテーマに薬膳の視点で、食材の特徴や食べ方についてお話します。日々の食と暮らしをゆっくりと見つめる4カ月の薬膳の時間。冬ごもりの季節から温かい春へと向かいながら、今の私たちの生活に大切な モノ・コト・時間・ココロの休め方などについてもお話していけたらと思います。薬膳のお話会がはじめての方、食べ物、健康にご興味のある方等、どなたでもお待ちしております。 材料費 500円/1回(講師に直接支払い)
後期(12月~1月) 12月7日/1月4日/2月1日/3月1日

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